女性の為のヨガ。MUSEのお客様でもヨガをされているというお話をよく伺います。
つくづく、現代の女性は、「子宮を緩める」事が大切だと再確認。
現代社会では女性も社会に進出したり、生活のスタイルが変わり、
その分、身体への負担、心へのストレスなどを多く受け、
子宮はカチコチ状態。
近年、子宮筋腫や、乳がん、不妊など女性特有の病気が
多くみられるのも、そんな、生活様式の変化が
原因の一つになっているそう。

MUSEでも、この、女性特有の病気にお悩みのお客様が、
ここ数年で、驚くほど、増えました。

私も、毎日、仕事や、日常の色々を
アクティブに動いてなんぼの生活。
ホルモン周期に合わせてゆったり過ごしたりとか、
自分が、女性の身体を持つことに意識を向けた生活って
今までしてきませんでした。
幸い、よもぎ蒸しをする事は私の生活の一部になっているので、
結果的には、子宮に良い事をしてきてるわけですが、
どちらかと言うと、ダイエットや、デトックスへの
意識の方が強い。
意識って、とても大切。だから、これからは、
よもぎ蒸しをしながら、子宮が喜ぶ事してるな、
女性である事を大切にしてるな、
という、意識ももって、よもぎ蒸しを楽しみたいと思います。

なんか、今、このブログを書いているだけでも、
心が穏やかに、女性らしい、優しい気持ちに
なってきた。
ふわふわ感とか、ゆるゆる感とか、私のキャラの真逆の所にある
この、柔らかさ、自分にもっと注入しよう。

骨盤を緩めるよもぎ蒸し。
是非お試しください。


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